Irritation ou compression d'un nerf cervical

Une irritation ou une compression d’un nerf dans la région du cou peut entraîner bien plus qu’une simple douleur… Il est essentiel d’être attentif aux signes suivants :

Douleur irradiant du cou vers l’omoplate, l’épaule ou le bras
- Sensation de brûlure, de tiraillement ou de choc électrique.
- Douleur qui peut s’intensifier avec certains mouvements de la tête ou du bras.
Engourdissements ou picotements dans le bras, la main ou les doigts
- Sensation de fourmillements qui peut apparaître progressivement ou soudainement.
- Difficulté à percevoir des textures ou une sensation de « bras endormi ».
Faiblesse musculaire – difficulté à tenir ou saisir des objets
- Perte de force dans la main ou l’avant-bras.
- Impression que les objets glissent des mains involontairement.
Raideur et diminution de la mobilité du cou
- Tension musculaire accrue, empêchant certains mouvements.
- Sensation de blocage ou de restriction en tournant la tête.

Pourquoi un nerf cervical peut-il s’irriter ?

Hernie discale cervicale
- Un disque intervertébral qui dépasse de sa position normale et exerce une pression sur un nerf, provoquant douleur et inflammation.
Arthrose cervicale
- L’usure des articulations avec le temps peut générer des excroissances osseuses (ostéophytes) qui réduisent l’espace disponible pour les nerfs.
Mauvaise posture
- Une posture prolongée avec la tête penchée en avant (ex. : utilisation excessive du téléphone ou de l’ordinateur) peut causer une tension excessive.
- Regarder fréquemment vers le haut (ex. : déneiger une voiture, peindre un plafond) peut également provoquer une irritation nerveuse.
Tensions musculaires
- Des muscles trop contractés au niveau du cou et des épaules peuvent comprimer un nerf et entraîner des douleurs associées.
Traumatismes (coup du lapin, chute, accident)
- Un impact ou un choc (ex. accident de voiture) peut causer une inflammation ou une lésion nerveuse, affectant la fonction des nerfs cervicaux.
Sténose cervicale
- Un rétrécissement du canal rachidien ou des trous de conjugaison peut exercer une pression excessive sur les nerfs, entraînant des douleurs et des symptômes neurologiques.

Ces symptômes te semblent familiers, ton physiothérapeute peut t’aider à mieux comprendre ta condition et prévenir les complications en :

Identifiant la cause exacte de tes douleurs
Te proposant des exercices spécifiques et des conseils posturaux adaptés
Utilisant des techniques de physiothérapie éprouvées ✨ (mobilisations, thérapie manuelle, exercices thérapeutiques, etc.)
T’orientant, si nécessaire, vers des examens médicaux complémentaires en collaboration avec ton médecin